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女性必見!【早退・休みを取りにくいを解決】会社での体調不良アピール方法と伝え方【生理・PMS(月経前症候群)・更年期障害が辛い】

こんにちは! コンプレックスをバネにする都会系YouTuberりんこです🍎 女性が会社で活躍するのは、そう珍しいことではなくなった21世紀👀 しかし、女性ならでは...
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プラセンタ注射、オススメ!

りんこ こんにちは!りんこです。 プラセンタは今や美容業界でも有名になってきましたね。実はプラセンタは美容推しで広まりましたが、健康にも効果があるんです✨今日はオススメのプラセン...
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岩盤浴の効果

りんこ こんにちは!りんこです。 若手社員時代、よく仕事帰りに近所の健康ランドに行きました。その中でも岩盤浴は至福のリラックススペースです♨❤至福なだけではなく、色々考えるのに...
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自分を労わるコツ

りんこ こんにちは!りんこです。 私は数日猛烈な疲労でダウンしていました…。九州に帰ったり、ちょっとブログ記事更新を頑張りすぎて、ぐたっとなっています。ここ最近は、毎日マッサージして自分ケアをしてあげてい...
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心のミニマリスト

りんこ こんにちは!りんこです。 突然ですが、みなさんは目標はありますか?目標に向かって、勉強したり自己啓発したり運動したり、色々な取組をされていることでしょう。しかし、人間には時間的・体力的...
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オススメのコスパが良い入浴剤

りんこ こんにちは!りんこです。 特に寒い日にはザブンと暖かい湯船に浸かった瞬間に りんこ 日本人に生まれて良かった…😍 ...
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インフルエンザで休む喜び!

りんこ こんにちは!りんこです。 春に突入しましたが、インフルエンザが流行っているようですね。インフルエンザ、辛いですよね。人によっては命を落としてしまうほどの重大な病気です。しかし、そんな重...
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生産性のない休日は生産性のある休日

りんこ こんにちは!りんこです。 会社員になって8年間、「何かをやること」に過剰に囚われてきました。何かを常にやっていなきゃダメな人間だ。そしてきっと周囲の人たちにとってもそれは当然なことだと...
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健康とお金、どっちが大切?

りんこ こんにちは!りんこです。 鬱に倒れ、体が思うように動かなくなり、更に寝たくても寝れない深夜2時、私は旦那さんに泣きながらこう漏らしていた。 今年は年収◯万円だった。残業い...
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