健康 女性必見!【早退・休みを取りにくいを解決】会社での体調不良アピール方法と伝え方【生理・PMS(月経前症候群)・更年期障害が辛い】 こんにちは! コンプレックスをバネにする都会系YouTuberりんこです🍎 女性が会社で活躍するのは、そう珍しいことではなくなった21世紀👀 しかし、女性ならでは... 2020.02.24 健康
健康 プラセンタ注射、オススメ! りんこ こんにちは!りんこです。 プラセンタは今や美容業界でも有名になってきましたね。実はプラセンタは美容推しで広まりましたが、健康にも効果があるんです✨今日はオススメのプラセン... 2019.05.12 健康美容
健康 岩盤浴の効果 りんこ こんにちは!りんこです。 若手社員時代、よく仕事帰りに近所の健康ランドに行きました。その中でも岩盤浴は至福のリラックススペースです♨❤至福なだけではなく、色々考えるのに... 2019.05.10 健康美容
健康 自分を労わるコツ りんこ こんにちは!りんこです。 私は数日猛烈な疲労でダウンしていました…。九州に帰ったり、ちょっとブログ記事更新を頑張りすぎて、ぐたっとなっています。ここ最近は、毎日マッサージして自分ケアをしてあげてい... 2019.05.05 健康
おすすめ 心のミニマリスト りんこ こんにちは!りんこです。 突然ですが、みなさんは目標はありますか?目標に向かって、勉強したり自己啓発したり運動したり、色々な取組をされていることでしょう。しかし、人間には時間的・体力的... 2019.04.29 おすすめ健康鬱
おすすめ オススメのコスパが良い入浴剤 りんこ こんにちは!りんこです。 特に寒い日にはザブンと暖かい湯船に浸かった瞬間に りんこ 日本人に生まれて良かった…😍 ... 2019.04.17 おすすめ健康
健康 インフルエンザで休む喜び! りんこ こんにちは!りんこです。 春に突入しましたが、インフルエンザが流行っているようですね。インフルエンザ、辛いですよね。人によっては命を落としてしまうほどの重大な病気です。しかし、そんな重... 2019.04.13 健康鬱
健康 生産性のない休日は生産性のある休日 りんこ こんにちは!りんこです。 会社員になって8年間、「何かをやること」に過剰に囚われてきました。何かを常にやっていなきゃダメな人間だ。そしてきっと周囲の人たちにとってもそれは当然なことだと... 2019.04.03 健康鬱
健康 健康とお金、どっちが大切? りんこ こんにちは!りんこです。 鬱に倒れ、体が思うように動かなくなり、更に寝たくても寝れない深夜2時、私は旦那さんに泣きながらこう漏らしていた。 今年は年収◯万円だった。残業い... 2019.03.28 健康鬱